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头发爱出油是什么原因头发爱出油有什么好的解

  有些人头发一天不洗就非常油腻,还容易掉头发。面对出油问题,大多数人能想到的方法就是控油洗发水,但实际上控油洗发水也不一定可靠。想真正调节油脂分泌,需要掌握更多的方法

  激素代谢旺盛会皮脂腺分泌油脂,那么什么因素会影响激素代谢水平呢?一个是遗传因素,有人天生雄性激素旺盛,也就是咱们说的油性发质;另一个因素是自己行为导致的,比如熬夜,会导致激素过多分泌,所以熬夜完的人会感觉自己出油很多。

  饮食油腻的人出油会多,饮食油腻会加重肝脏的负担、影响血液循环和自身营养物质的代谢,最终导致皮脂腺也受到并大量分泌油脂。

  压力大、紧张,这类人会在短时间内加快油脂分泌,因为因素和神经元活动密切相关,而皮脂腺也受到神经系统活动影响。

  比如你处在雾霾中,雾霾中的颗粒会你的头皮,导致油脂大量分泌,或者你使用了性很强的洗发水,也会影响毛囊分泌油脂。

  比如头皮上感染了真菌,或者有毛囊炎、之类的问题,也会导致皮脂腺不正常工作,这些问题从就可以看到了,需要去皮肤科接受治疗。

  不管是天生的也好、后天的也好,头皮爱出油的本质是头皮皮肤中的皮脂腺受到了,所以真正的控油手段,也是从这个方向去解决问题的,有三种最简单易行的办法,大家可以实践一下。

  不少人出油的问题是饮食习惯和生活习惯不健康导致的,所以一直提供爱出油的人多吃一些清淡的、纯天然的食物。五谷杂粮在中国有数千年的历史,营养丰富、能补中益气,滋阴润肺,是养生极品,而且有调节油脂分泌的奇效。用红豆、绿豆、黄豆、黑米、薏米等食材熬制成粥,可以加入大枣、莲子、枸杞等食材,每周食用3~5次,可以从饮食上调节油脂分泌,下去必有效果。有网友在网上发帖表示自己食用杂粮粥一年,不仅头发不油了,脱发治好了,让很多发友坚定了信心!

  因为头皮出油是皮脂腺活动的结果,有些特殊成分是可以调节这个过程的,起到控油的作用。这里比较推荐的是口服维生素B族和维生素A。维生素B族可以在体内形成烟胺酸,控油效果一流。维生素A也是和皮肤油脂分泌息息相关的成分,补充维生素A推荐鱼肝油,既能补充维生素A也能补充维生素D,网上有一个很有名的治疗脱发的:维生素B2、鱼肝油、胱氨酸,其实也有不错的控油功效,油脂分泌少了,脱发程度也可能会减轻。

  一般注明“控油洗发水”的洗发水多多少少会有一些清除油脂的功效。如果你想找到一些更专业的洗发水,可以看看这些洗发水是否含有水杨酸、烟胺酸、果酸等成分,这是专业级强力去油脂的成分,在护肤品中常见,在洗发水中就需要多找找了。露得清有一款水杨酸洗发水,是这类产品中口碑比较好的,3%浓度的水杨酸成分,接近药物的疗效,去油脂、抗菌作用极佳,缺点是去油能力太强,有些人反而感觉不舒服。还有一种产品叫做毛囊清洁乳,控油效果也不错!

  上边这三种方法是最常见的去油脂方法,有内调、有内服、有外用,根据自身情况结合使用的话效果肯定非常显著。如果这些方法都不管用,那么我的就是去医院看看了,医用级的去油脂药物也不少,比如二硫化硒洗剂、激素拮抗剂、维A酸等等,但是这些药物必须由医生亲自开具才可以。

  我的头发也属于出油多的,由于职业的原因,我深知头发出油多对头发的利弊,所以平时也会总结一些控油的小技巧,如感兴趣,可以参考。

  应该有不少人想着通过控油洗发水控制头发出油吧,这是一种方法,但真别头油问题,控油洗发水作用远远不够。

  头发出油其实就是一个器官决定的,叫皮脂腺。皮脂腺基本很靠近毛孔,它的功能就是分泌出油脂,滋润毛发和头皮,所以头皮出油是正常的,只不过出油太快太多,那可能就有一些内部的原因了。

  头发爱出油的原因分为两大类,一类是遗传性因素,一类是自身行为,两类的重要程度差不多都可以占50%。遗传性因素很好理解,有些人就是天生头油大,一天到晚即使什么都不干也容易出油,这种人确实是存在的。这类人群天生皮脂腺比较,稍微有一些激素上的变化就很容易出油。另一类原因就是我们自己行为导致的,比如熬夜会皮脂腺分泌油脂、饮食油腻也会导致皮脂腺加速运作,还有就是压力、紧张的情绪,也会导致油脂分泌瞬间增多。总而言之,生活习惯越健康的人,头发出油几率就小,反之就很大。

  不管什么成分的洗发水,主要作用就是清洁。控油洗发水在清洁力上会比较强一些,比如国内最知名的控油洗发水,PH值是7.22。

  这个PH值是偏碱性,去油污能力较强,但除此之外它并没有什么特殊性,而且强力的去油效果,会导致皮脂腺受到,分泌更多的油脂来头皮,出油反而更快。有不少人给我反映过,用控油洗发水洗头之后,头发油得越来越快,是不是买到假冒产品了?实话实话,并不是假冒产品,控油洗发水产品特征就是这样的,头发爱出油是什么原因清洁能力确实超强,但反而会加快油脂分泌。

  了解了头发出油原因之后,我们只要针对性做出改变,就能从本质上改善出油问题

  第一件事是不要熬夜,当然这个也是最重点的。熬夜是脱发的大敌,也会导致油脂加快分泌。在熬夜过程中,身体会保持大脑,会分泌出很多激素,比如肾上腺素来对抗困乏,但是这样会给健康带来诸多隐患,而且激素会直接皮脂腺,分泌出大量油脂。熬夜的人都有这样的体会,熬夜之后,口干舌燥、脸部、头发大量出油,就是这么一个原因。所以远离头油,首先你睡眠不能出问题。

  第二件事是补充维生素B,维生素B族是对头发最好的维生素,它不仅能促进头发生长、防止脱发,还能有效减轻头发油腻程度。口服维生素B族可以在体内形成烟胺酸,这个成分是可以油脂分泌,而且维生素B族是水溶性维生素,它不会在体内堆积也无须担心过量,完全没有副作用。

  补充维生素B最简单有效的方法是直接吃维生素B族片,或者多吃粗粮、杂粮,比如有个杂粮粥也能减轻头油,其中有一个原因就是维生素B族含量很丰富。

  第三件事是用无硅洗发水,普通的洗发水很多都是含硅油的,硅油是一个好东西,可以让头发亮泽、柔顺,像是给头发抹了润滑油一样好看,但是对于头发爱出油的人来说,这种润滑的效果反而是我们不想看到的,因为会让头发看起来更油,所以目前无硅油洗发水很流行,因为无硅油洗发水洗完后头发更清爽更干涩,对于头发干性的人来说是缺点,但是对于头发油性的人来说就是优点了!

  第四件事是少吃咸和辣食物,辣椒等性食物会直接皮脂腺分泌更多油脂,还容易出现毛囊炎、的问题,这个头皮的大敌;太咸的东西,会导致细胞的渗透压出现变化,出现头皮干燥、失水的现象,也会导致油脂大量分泌,总之口味太重的食物,对人体健康影响是很大的,会导致很多脱发、出油、皮炎等问题的发生。

  第五件事就是用药,有些人出油是属于和毛囊炎等问题,这就不是洗头发的问题了,要早日用一些药物来治疗,常见的两种药物,维A酸和二硫化硒,不仅能解决一些头皮皮肤的病症,还是强力去油脂的好手,比如二硫化硒能够表皮油脂中不饱和脂及酸过氧化,降低皮脂中脂肪酸含量,效果非常显著。如果你经常有头皮炎症,又出现大量出油现象,不妨问问医生是否能用这些药物。

  头发出油问题,七分靠养、三分靠治,能明白这其中的道理,才能真正从根源上解决问题。不过我认为最关键的仍然是平时生活习惯要健康,因为再强的药物也只能治疗,控制好生活习惯才能杜绝根源,一劳永逸!

  作为一个头皮爱出油星人,不知道大家有没有过这种体验……早晨刚洗完的头发,感觉出去了一天,到了晚上就油腻腻的,第二天早晨不得不又洗一遍,可是作为一个懒癌晚期患者洗头发真的太浪费时间了有没有(;`O´)o,而且平常每天早晨都有课,有洗头的时间都可以再睡个回笼觉了!但是如果不洗的话就总感觉连走的时候大家都在盯着你的油头,干什么都别别扭扭的Ծ‸Ծ,而且万一不经意抓头发的时候掉下来头皮屑,被别人看到了那就更尴尬了。

  但是每天洗头的话对头发的毛鳞片会有一定的损伤,长此以往,发质肯定会越来越差,迫于无奈,抱着懒癌的心理和油头的心态我踏上了一条寻找良方的漫漫长……偷得浮生半日闲,今天想和大家分享我用过的产品和体验,也让各位同仁们少走弯!!!

  这个是我在微博上种草了之后入手的,头发很油的时候在距离头发30厘米的地方,喷几下等它吸附完油脂之后再用纸巾擦净或者用梳子梳下来。这个干洗喷雾,对于头发油的时候急救还常有用的。但是后来我也有查过原理,网上说和痱子粉的原理是差不多的-_-但是无论如何,这个也只能治标不治本,没法根治我的大油头,小仙女们如果用它来急救的话,还常推荐的~

  出现最高频率的大概是海飞丝,清扬,阿道夫之类的!这几个牌子算是响当当的了,所以也跟风尝试了下清扬洗发水(额.......我怎么能说选择这个主要是因为正在大促销?),价格真的是超给力所以抱了一大瓶回去,心塞的是用了大概三四个月的吧,发质不但没有变好,反而是头皮屑越来越多了!泪崩......我只能说这个可能大概也许真的是对我不太友好!

  于是天生作死的我又去了网上各种种草拔草,入了另外一个品牌的洗发液,好像是日本的rever, but这款洗发水对于我的油头也没有任何作用……有一段时间我甚至开始怀疑我是不是从今往后就只能这样每天顶着大油头了……

  这个洗发水是我时隔了很久之后的一次尝试,也是我的舍友推荐给我的,真是应了那句话“好饭不怕晚”,毫不夸张的说就是它治好了我的大油头!舍友当初推荐给我的时候,我还挺犹豫,因为这是一个小众的国货品牌,之前都没有听都没有听过,并没有歧视,我的大部分化妆品护肤品都是选择的进口品牌(额.......真的不是我崇洋),主要是什么微博知乎小红书上达人种草基本上也都是国外的品牌,很少有人推荐国货,所以在选择洗发液和洗发产品的时候,并没有太关注国货领域,哪曾想这款国货这么给力!

  这么些年来勤勤恳恳护发,感觉自己都快成这方面的专家了,我知道健康的头皮基本上是三到四天才会分泌较多的油脂,头发才会油,如果隔天或者当天就油了的话就说明头上很可能出现头螨了。头螨是看不到的,它喜欢吃头皮油脂,啃食发根,严重点的还会导致脱发!!绝对不是,平常也比较容易忽视这些,我知道的成分像迷迭香就专攻这块的,除螨固发,很多中医治疗脱发都会用到它。迷迭香精油本身就有抗氧化作用和杀菌杀虫的作用,挺精贵的,没想到这瓶平价洗发水里用迷迭香作主要成分,在同价位里的洗发水里,算很了。

  另外这款洗发水的泡沫特别的细腻,可能是因为没有添加化学香精和防腐剂吧,比较温和,不会头皮,更让我惊喜的是它在有效去除头螨控油的同时也不会让头发的发质变得很干燥,洗完吹干后比较自然柔顺,以前也用过某源的无硅油洗发水,不说我故意,洗完之后头皮真的是太干了!

  Ha~ha~最最关键的一点!这个洗发水超级平价啊!一瓶只要七十多块,一个人可以用一个学期,对于我这个吃土少女来说简直算是福利了!

  到现在为止我大概已经使用了半年左右了,现在的我已经可以三天不洗头啦~简直是油头的啊有没有!!

  最后的最后,想要想要告诉大家的是要真正根治我们的油头,光有外用的产品是不够滴,内调外用才是!

  4.洗头发的时候把洗发水在手上打出泡泡后再从发尾开始洗,这样对头发有很大的好处哦~!

  5.做好室内居住卫生,螨虫经常寄居在被子、枕头、席子等家用物品上,所以要经常晒晒被子,保持室内通风,避免潮湿。被子晒完有太阳的味道哇~

  以上就是我所有的啦,希望各位小仙女们看到我的文章之后能够有所帮助,少走一些弯啦~

  这个问题我觉得很多回答者说的都太浅显,没有深入研究这个问题,刚好之前我微信写过这个方面的文章,分享给大家看看。

  更不幸的是,头皮出油常常和脱发是相关的,因此也有“脂溢性脱发”这个说法。

  想了解头皮出油的原理其实是很复杂的,这涉及到大量激素和生长因子的复杂化学反应,本文以最简单通俗的文字,告诉大家头皮出油的真正原因和应对方法。

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  简言之,头皮出油大部分都来自皮脂腺这个器官,皮脂腺在真皮中,它和毛囊依附在一起,但是有自己的功能。皮脂腺可以分泌出皮脂,然后通过导管排出到皮肤表面,在皮肤表面上一般会有很多角质细胞崩解产生的脂质,混合而成形成我们所说的“头皮出油”。

  皮脂这个东西并非是坏事儿,它有毛发和保温的作用,能锁住皮肤的水份,一些的真菌和杂物。所以正常的油脂分泌无需管理,只需要定期清洁即可。但是有一类人油脂分泌明显旺盛,那就另有原因。

  有些人天生皮脂腺分泌功能旺盛,皮肤表面有油光,特别是鼻部和前额,这属于个人差异。正常来说,亚洲人和欧美人的皮脂分泌水平差异很大,同一个地区的人也可能存在这种差异,这是天生皮脂腺的特性,没有办法改变。

  皮脂腺是雄激素的一个靶器官,睾酮()可以使皮脂腺体积增大、分泌增加,肾上腺分 泌的脱氢表雄酮(DHEA)也有皮脂腺分泌的作用。一个人在熬夜或者压力大的时候容易出油增加,根本原因就是这种状态下激素(睾酮和DHEA)分泌增加,然后激素会影响皮脂腺的皮脂分泌。

  DHT大家都知道是毛囊,DHT除了可以影响毛囊生长分化之外,也会促进皮脂腺细胞增值、分化和分泌,简言之,高浓度的DHT可以加快头皮出油,这也是为什么雄激素脱发总是和头皮出油关联在一起。有些人服用非那雄胺之后感觉头皮出油量减少,是因为DHT浓度的降低,也会导致皮脂腺分泌降低。

  低热量的食物可以快速降低皮脂分泌率,同时皮脂构成也会变化,当肥胖的人吃低热量的食物时,DHEA和睾酮的水平也会下降,这些结果都会导致皮脂分泌减少。反过来讲,高热量的食物可以加快皮脂分泌率,同时会提升体内雄激素水平,这些结果会导致皮脂大量分泌。

  一般我们认为,蔬菜、粗粮、水果属于低热量食物,而油炸食品、甜食、烧烤、零食等等属于高热量食物,如果想降低皮脂分泌率,口味清淡的人更容易控制,而饮食油腻的人往往会。

  这里有一个误区需要注意,很多人认为饮食油腻,皮肤需要排出更多油脂,所以头皮很油。其实饮食吃下去的油脂,那是消化系统的事情,和皮脂腺这种腺体没有直接关系,但是营养过剩和肥胖这些状态会间接影响皮脂分泌,导致最后我们也确实看到了油脂分泌更多的结果。

  和都会加重皮脂分泌。的主要问题是细胞角化的异常,越严重的患者分泌油脂越多。中可能有部分嗜脂细菌,在繁殖过程中皮脂腺分泌更多油脂。

  了解了头皮出油的真正原因,那么减少头皮出油问题也迎刃而解。在这里我要重申一下我的观点,不要过分油脂分泌的问题,油脂分泌完全是人体正常生理反应,只有严重的油脂分泌、影响到身体健康时才考虑采取实质性的行动。

  男性口服非那雄胺可以降低DHT的浓度,减少皮脂。女性可以口服避孕药(一般达英-35),在控制皮脂的同时正常月经周期。如果单纯使用常规避孕药治疗效果不好,可以考虑使用醋酸环丙孕酮(色谱龙)配合使用,可以进一步减少油脂分泌,具体用量应该专业医生。

  女性还可以考虑口服螺内酯(安体舒通)来减少皮脂分泌,螺内酯可以雄激素和5α还原酶,减少皮脂分泌,口服100~200mg/d,疗程6个月。这个药物也是女性雄激素脱发常用药物。

  口服维A酸可以合成皮脂的各种酶的,皮脂腺增殖和分化,直接作用于皮脂的合成过程,口服异维A酸20~30mg/d,每周1~2次。

  外用酮康唑洗剂也可以减少皮脂分泌,比较常见的康王洗剂、采乐洗剂,和美国的仁山利舒洗剂,酮康唑洗剂针对头皮屑和也有很强的治疗作用。

  外用的0.5%煤焦油洗剂、3%水杨酸洗剂,一般在临床上可以用于的治疗,它们同时也具备清洁杀菌、皮脂的功效,一举多得。

  一些洗发产品中有磨砂膏的形态,在清洁剂中加入磨砂颗粒,对于除去角质、减少多余皮脂有不错的效果,也适合头皮出油很多的人。

  不使用的清洁剂是控油洗发水和各类洗发皂,这类产品碱性较强,虽然清洁效果很强,但是会把正常皮脂一起清除,改变头皮酸碱性,导致皮脂腺更多分泌油脂。所以很多控油洗发水的使用者,会感觉头发出油速度反而越来越快。

  最后需要强调的一点是:饮食清淡、舒缓的状态也会减少油脂分泌,如果你不想采取药物治疗的话,通过改善饮食习惯和生活习惯,你的头皮油脂分泌也可以得到很不错的改善。

  减少皮肤表面皮脂的方法很多,有些方法从内部根源去改善、有些方法从外部来改善,在实际过程中我们需要多种方法结合,配合良好的生活习惯可以取得不错的效果,此外,大部分减少油脂分泌的方法和治疗雄激素脱发的方法高度重合,这件事情值得我们去做。

  本文涉及到的治疗方法、药物剂量只是一般推荐,具体到每个人情况不同需要在医生的知道下使用,以免出现不良反应。

  [15] 鄂亚平,阎淑雅,正皮脂成分含量的测定[J].中华皮肤科,1992,25(2):94~95.

  在春晓阁,分别有介绍关于孟生平事迹的展板,同时陈列着当地书法家和书法爱好者创作的孟诗词书法作品展。继续往里走,上山,还有一些建筑物。正面是一堵类似影子墙的墙体,黑色背景上有白色的文字,写着孟的诗《春晓》。屏风墙后面是假山和石头做成的水幕洞。在水池的对面是一栋挂着“居”牌匾的主楼。门口有一副对联,写着:林下清居花鸟虫鱼皆我趣,山中琴棋诗酒是人生。院子的左边是山坡,上边有十级台阶。还有两个十米远的小院子。小的分别是“幽簧”和“幽兰”,适合诗友雅集。在“居”的左右两侧,都有通往山上的走道,是通往由汉光武帝下旨修建的鹿门寺,因临时的事,没有上去。

  昨晚我兴致,一口气重温了小半本古龙的《三少爷的剑》,书中有一个让老徐印象非常深刻的桥段,是这样的:燕十三和乌鸦去吃饭,吃完饭俩人都没钱,乌鸦问燕十三说你剑上不有十三颗珍珠吗,扣下来换钱吧?燕十三悄地告诉他:我这都是假的,能卖早卖了……

  老徐认识一个最近很火的小品牌控油洗发水老板,前段时间一起吃饭的时候他说,我自己的我用过,没啥用,能火纯属偶然。我感觉这个故事与此事有异曲同工之妙,类似的还有下边这种:

  其实洗发水的本质就是清洗,我们没必要对它的期望太高,一般市面上的日化产品,大多数用无硅油作为噱头,但实际上即便去掉硅油,也会加入一部分类硅油成分来使洗发水变得粘稠,可能用完感觉有些干,确实有去油的效果,但实际上治标不治本,基本都是噱头罢了。

  头发出油其实是人体的正常生理现象,没必要过分害怕,除非是特别严重的情况,才需要考虑应对的方法。

  头皮出油多的一个原因很有可能是DHT皮脂腺的缘故。男性口服非那雄胺可以降低DHT 的浓度,减少皮脂。女性可以口服避孕药(一般达英-35),在控制皮脂的同时正常月经周期。如果单纯使用常规避孕药治疗效果不好,可以考虑使用醋酸环丙孕酮(色谱龙)配合使用,可以进一步减少油脂分泌,具体用量应该专业医生。女性还可以考虑口服螺内酯(安体舒通)来减少皮脂分泌,螺内酯可以雄激素和5α 还原酶,减少皮脂分泌,口服100~200mg/d,疗程6 个月。这个药物也是女性雄激素脱发常用药物。

  口服异维A酸可以皮脂腺增殖和分化,直接作用于皮脂的合成过程,口服异维A酸20~30mg/d,每周1~2 次。

  注意这类医用洗剂和前边说的洗发水是有本质上的区别的。外用酮康唑洗剂也可以减少皮脂分泌,比较常见的康王洗剂、采乐洗剂和大名鼎鼎的仁山利舒洗剂,这类洗剂针对头皮屑和也有很强的治疗作用。

  除此之外,外用的0.5% 煤焦油洗剂、3% 水杨酸洗剂,在临床上也可以用于的治疗,它们同时也具备清洁杀菌、皮脂的功效,一举多得。一些洗发产品中有磨砂膏的形态,在清洁剂中加入磨砂颗粒,头发爱出油是什么原因对于除去角质、减少多余皮脂有不错的效果,也适合头皮出油很多的人。

  不使用的清洁剂是控油洗发水和各类洗发皂,这类产品碱性较强,头发爱出油是什么原因虽然清洁效果很好,但是会把正常皮脂一起清除,改变头皮酸碱性,导致皮脂腺更多分泌油脂。所以很多控油洗发水的使用者会感觉头发出油速度反而越来越快。

  另外,饮食清淡、舒缓的状态也会减少油脂分泌,如果你不想采取药物,通过改善饮食习惯和生活习惯,你的头皮油脂分泌也可以得到很不错的改善。

  总的来说,减少皮肤表面皮脂的方法很多,有些方法从内部根源去改善、有些方法从外部来改善,在实际过程中我们需要多种方法结合,配合良好的生活习惯可以取得不错的效果,此外,大部分减少油脂分泌的方法和治疗雄激素脱发的方法高度重合,很值得去做。

  我是脱发患者,而且本身也是爱出油的人,所以我特别注重对头发的护理和你们分享一下吧。

  淘米水可以拿来洗头发,不管是你头发容易出油还是头皮屑多,淘米水基本还是有点用的。在洗头的时候把淘米水加入一些适量的温水,像平常一样的洗头就可以了。

  在饮食也应该要注意调理,如果吃了太多的生冷食物,或者是油炸、烧烤和过甜的东西,都会使得我们的身体不健康,从而导致头发也跟着出现问题了。

  平时要多吃清淡的、有营养的食物,在做菜的时候少放一些调味品,而且不要吃剩菜。黑芝麻和黑米、紫薯、茄子等等深色的食物对头发都比较有益。

  绿茶是一款非常好的清脂饮料,它不仅可以降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,动脉粥样硬化,它还含有头发生长需要的维生素B,有利于头发的健康生长。维生素B类的东西对头发特别有营养。

  鱼肉是一种高蛋白低脂肪的绝佳食物,含有人体必需的多种不饱和脂肪酸,而且还具有血小板凝集和降低胆固醇的作用,并可健脑益智。但是烤鱼、油炸鱼、腊鱼热量特别高,不要多吃哈。

  玉米是特别刮肠道的。它含有含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。玉米还有利尿的功效,可以让远离水肿。我基本上每天晚上会吃一个甜玉米。

  经常梳头是很损伤我们的头发的,因为在梳头发的过程当中,头发会和梳子起摩擦,这样只会导致我们的头发受损得更加的严重,而且有可能因此导致我们脱落的头发变多。

  所以我们也可以减少梳头,或者用牛角梳梳头。顺便用梳子给自己的头部按个摩。

  5.因为我是脱发患者所以我随时都在喷涂发迹米诺地尔酊,他的里面含有依地酸二钠,可以有效控油

  夏天头发变得更易出油,有时候早上又懒得洗头,巧用散粉,只用几秒钟就能让头发迅速恢复蓬松。

  美妆博主 Mandi 分享了一个快速告别油头的方法,特别适合着急出门的早上。

  比起前几年很火的干发粉,散粉不但不易堵塞毛孔,反而能增加头发的丝滑度,可以作为紧急备用。

  爱出油真的好烦哦,明明昨天才洗头,今天就泛油光还软塌塌。除了饮食要注意,给大家推荐日本的 Fujiko Pon Pon Powder“蓬蓬粉”,不用烫空气玉米须,不用吹风机,5秒钟让你头发达到干爽蓬松有光泽感的完美造型!

  这款神器,主要是用植物成分的粉末来吸收头皮和头发上多余的皮脂,保持头发&头皮清爽干净。头皮容易出现异味的也可以一起搞定,超级方便!再也不用担心不洗头却急着出门又油又臭的尴尬了。

  刚涂上去的时候会有微白的颜色, 然后两分钟左右就透明了,很神奇!绝对是刘海救世主!

  现在市面上的洗发产品种类繁多,好的洗发产品对于头皮与头发的健康起着重要作用。但是一些较滋润的产品会使头皮、头发得不到全面的深层清洁,使用容易引起头发出油问题。

  洗发后使用护发素和发膜的确能起到滋润发丝的作用,但是这一类的护发产品一旦接触到头皮,其内含的成分会让刚刚清洗干净的头皮再一次变脏,进而导致头皮出油。而且,此类产品粘到头发少很难清洗干净

  使用发胶、喷雾等定型产品,会使得头发长时间与空气,这时反而会让头皮更加油腻。而且,如果过度使用美发产品且清洗不彻底,产品容易堆积在头皮和头发上,长此以往,就会导致头皮油腻出油。

  饮食油腻、辛辣,或者经常食用油炸食品、垃圾食品等,都会使皮脂腺活跃,油脂分泌旺盛,导致头发出油。此外,经常熬夜、睡眠不足、压力过大等,也会造成头发出油严重或发质枯黄等问题。

  很多人喜欢去理发店干洗头,直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上,其实油性头发搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛,而且理发店的洗发水也不太可靠,还是快速湿洗比较好

  虽然早晚用手指肚头皮有一定的保健效果,但对于易出油的头皮来说,这样会使油脂被动分散到毛干,油脂分泌,加重出油

  头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水,它们多存在于去屑洗发水中,能够帮助控制头皮出油(但不使用,可以结合普通清洁型洗发水使用)

  买过的用过的洗发水如下,,,,对我,,,都没有效果!!!大家可以参考一下,不要再浪费洗发水的钱了。。。赶紧去找个靠谱的皮肤科医生。

  医生回复说因为我现在使用的是露得清的煤焦油以及二硫化硒洗剂,就是目前医学上的针对油多症状可能最有效的洗发水,已经用过,没有效果,那么再尝试洗发水,也是无效的。。。

  图一是10月中旬,昨天晚上洗头,第二天中午12点拍照,头发油的不能见人。

  图二是11月底,昨天晚上洗头,第二天中午12点拍照,头发很清爽。现在还是一天一洗。喜欢这种蓬松感。

  忽略我的渣渣图吧,在上班,文字和图片都是上班空闲的时间随手写拍的。大家将就着看看吧。

  更新图片,图片是本周一晚上洗头发的,今天周五上午十点拍摄的照片,也不油。

  油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍步每一丝头发的根部。所以油性头发的人,即使刚洗过头发不久,头还是会很快变得又是油油的。

  经常梳头虽然会让头发看起来柔滑垂顺,但是却可能导致头皮出油问题,而且会把头皮分泌的油脂带到发尾。在早上出门前梳一次就够了,但是如果你的头发很容易打结,那么我们您从头发的中间部分向下刷,这样一来,头皮上的油脂就不会被转移到发尾了。

  如果您经常用手指抚摸头发,一定要尽快改正这个坏习惯,要知道我们的手指上会沾染很多细菌与各种油脂,绝对会让你的发丝变得油腻不堪。

  最后,还是老生常谈,注重头皮清洁,每周1~2的头皮清洁护理必不可少。在日常洗护中,可以考虑1+1>2的搭配,先用一款相对温和的洗发水整体清洁发丝,再用一款控油力度较强的洗发水着重清洁容易出油的部位,效果会比单一使用某一款洗发水更好。

  关于头发出油,晋朝还有一段有趣的记载:史称性至孝的太子司马绍听说父亲晋元帝司马睿要洗头,专门奏章,说吉日沐头,老寿多宜。而晋元帝的回答是头上大垢油臭,也就是太油太脏都臭了,故而要好好洗一洗。司马绍又说,听说洗头洗了很久,想必十分疲劳,不知父皇龙体如何。晋元帝回答:洗去垢腻感觉特别好,身子一点不感到。洗头舒服,溢于言表。>

  很多人以为用热水洗头发可去油脂,然后再用冷水冲,可起到收缩毛孔的作用,从而保持头发干爽。其实不然,热水虽然容易去污,但也会头皮,使得头皮自动分泌油脂,这时再用冷水冲洗,分泌出来的油脂便冲不掉,残留在头发上。

  饮食油腻、辛辣,会使皮脂腺活跃,油脂分泌旺盛,导致头发出油严重;经常熬夜,压力过大等原因同样也会造成出油严重。

  1.洗发的次数最好控制在2-3天洗一次,但是要每一次洗发都能够干净彻底。洗发时可以分两遍,第一遍专门清洗头皮,第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。如果早上起床发型凌乱,可以用清水冲洗,在发丝间使用护发素柔顺即可,并不需要使用洗发水。

  2.选择去油清洁的洗发水,洗头时不要立刻把洗发水洗掉,应该轻轻用指腹轻轻头皮至少30秒,然后再冲洗,这样有利于将多余的油脂洗净。注意不要用力擦头皮,那样非但不能更好地去油,反而会让头皮发炎。

  3.充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。

  4.如果上述三种方法都有尝试过,还是不可避免的头发频繁出油,已经有脱发现象,及时就医做一下毛囊检测,检测一下自己的毛囊状况,做出及时预防。

  考虑到大家头发油腻跟脱发的关联性,在此分享几位我同事脱发恢复经历,供大家参考。感谢大家的关注、点赞,若还有其它疑问,可以问我,有问必答!

  用手碰头发会让头发不知不觉变油,必须强调!(艺S也多次提到这个观点,别人碰自己的头发)。

  头发从脸颊两边掉下来不利于保持清洁,特别是天气热的时候,把头发扎到背后更容易发质。

  用猪鬃毛梳子梳头发,你的头发会得到最天然的油脂,看起来就像刚用过护发素一样,而且比护发素更干净和轻盈。

  这是一个很好用的东西,它会让你从视觉上看起来能够增加发量(因为蓬松起来了),还可以吸走发根的头油,另外还有不俗的定型功效。可以在洗头后的第四天晚上使用干洗喷雾,刚好能吸去一些头油,然后再过3天后洗第二次头,这样安排比较合理。干洗喷雾也不能用得太多,否则效果会越来越差的。

  如果头发实在油得厉害,可以在清水里加一些小苏打用来洗头,不用洗发水,这种洗发的方法非常方便快捷。

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